Temblar mientras se queda dormido, esto es lo que significa



A veces, el cuerpo tiene una extraña manera de decirnos que algo no está bien. Una forma tan extraña es temblar antes de quedarse dormido. ¿Suena familiar? No te preocupes; no eres el único. Después de un largo día, finalmente estás en tu acogedora cama y estás listo para dormir. Sin embargo, su caer dormido es interrumpido por la contracción súbita del cuerpo usted que se pregunta qué está mal.

El contragolpe hipnótico

Según los científicos, este fenómeno se conoce como el twitch hipnáltico caracterizado por una sensación de la caída que resulta en un crispar del cuerpo. Algunas de las razones detrás de este fenómeno pueden ser el consumo de cafeína antes de la cama o ciertos medicamentos como Adderal y Ritalin. Este fenómeno también está presente en individuos excesivamente agotados que finalmente se acuestan para dormir y el temblor se produce como consecuencia de quedarse dormido demasiado rápido. Como consecuencia, el cerebro no puede mantenerse al día con las fases del sueño.

Es decir, cuando el cerebro está confundido, se reinicia y te despierta con una explosión de productos químicos. Aunque esto no es malo para su salud, no es divertido experimentar.


Echa un vistazo al video a continuación para obtener más información sobre la contracción hípnica: