El impacto absoluto: pan sin harina, usted debe intentarlo (receta)



El pan es una comida increíble y para aquellos de nosotros que les encanta, nos encanta. Pero no todo el mundo puede comer gluten, ¿qué?

Hay muchas recetas sin sabor de gluten, sin gluten. ¿Éste? No tanto, creemos que te sorprenderás cuando lo intentes.

Es barato, rico en vitaminas, fibra y proteínas y es fácil de hacer, ¡compruébalo abajo!

Ingredientes:

4 huevos
90 gramos de linaza
90 gramos de semillas de calabaza
90 gramos de semillas de sésamo
90 gramos de semillas de girasol
90 gramos de nueces
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
100 ml de agua
Una pizca de sal

Preparación:

Batir las claras de huevo con la sal, luego agregar el agua y el bicarbonato de sodio.
A continuación, moler las semillas en polvo fino (harina).
Agregue sus semillas de tierra a la mezcla y mezcle todo bien.
Hornear el pan durante 50 minutos a 350 ° F (180 ° C).
¡Disfrutar!

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