20 signos de que su cuerpo está demasiado ácido y maneras de alcalinizarlo rápidamente



La acidosis tiene un efecto perjudicial sobre los órganos vitales, la piel, los intestinos, los huesos y casi todas las partes del cuerpo. Los cuerpos demasiado ácidos son más propensos a enfermedades e infecciones.

Los cuerpos ácidos "dan la bienvenida" a las enfermedades ya las dolencias numerosas que conducen a la inflamación crónica.

¿Se pregunta qué hace que su cuerpo sea ácido? Todo está en sus hábitos alimenticios y estrés. Los alimentos procesados ​​afectan los valores de pH en su cuerpo y eliminan los minerales esenciales. Usted carece de calcio, sodio, magnesio y potasio y finalmente termina tratando con la osteoporosis. ¿Sabía usted que el cáncer prospera en los cuerpos ácidos?

La carne, la leche, la soya y los granos crean un ambiente ácido en el cuerpo. Lo mismo se aplica al alcohol, azúcar refinada, café, alimentos altamente procesados, sustitutos de azúcar y OGM.

El cuerpo tiende a generar residuos ácidos. Alimentos alcalinos neutralizan los residuos, lo que significa que debe comer más de estos.

Le damos 20 síntomas de acidosis:


  1. Osteoporosis
  2. Problemas de piel como eczema, acné, erupciones cutáneas y dermatitis
  3. Inmunidad deficiente
  4. Problemas sinusales
  5. Dolor en las articulaciones y dolor en los músculos
  6. Exceso de moco/flema
  7. Fatiga crónica
  8. Infecciones de la vejiga y los riñones
  9. Daño cardiovascular causado por placas ácidas, alto riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular
  10. Alzheimer, Parkinson y demencia
  11. Diabetes
  12. Dolor de pecho
  13. Infecciones por cándida e hongos
  14. Tos crónica
  15. Problemas de estómago como hinchazón, indigestión, reflujo ácido y exceso de gas
  16. Aumento de peso y/u obesidad
  17. Malas habilidades mentales
  18. Alergias
  19. Cavidades y encías sensibles
  20. Ciática y cuello rígido


Cuando está ácido, el cuerpo extrae elementos alcalinizantes de los tejidos y esto afecta su función normal. En otras palabras, cada vez que su cuerpo trabaja en la regulación de sus valores de pH, sus sistemas no llevan a cabo su función.

Introduzca cambios saludables a sus hábitos de vida y mantenga su cuerpo en el lado alcalino de la escala.

Le damos algunos consejos prácticos sobre cómo alcalinizar su cuerpo:


  1. Beba suficiente agua para ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas y el material de desecho.
  2. El agua de limón es un excelente agente alcalinizante.
  3. Coma más frutas, verduras, nueces, semillas, frijoles y legumbres.
  4. Vegetales verdes alcalinizan el cuerpo. Agregue a sus ensaladas, jugos verdes y batidos.
  5. Manténgase alejado de los alimentos ácidos o al menos limitar su consumo. Esto se aplica a productos lácteos, pastelería, carne, café, soda, huevos, palomitas de maíz, soja, mariscos, alcohol, edulcorantes artificiales, vinagre blanco, productos de trigo y pescado.
  6. NO USE OMG.
  7. Cuide su salud mental. Evite situaciones estresantes y recuerde que la ira, el miedo, el resentimiento y los celos no son sus amigos. Relaje el cuerpo y la mente con yoga, la natación y la meditación son algunas de las opciones que debe probar.


Su salud importa, así que trate de dar lo mejor para protegerla. Come bien y disfruta de su energía sabiamente.