Cómo tomar un baño súper desintoxicante con 2 sales que cambiarán su vida



Las sales de baño son tan conocidas por sus poderes de curación que han sido utilizadas durante miles de años.

Sal de Epsom, y más recientemente Sales de baño del Himalaya puede hacer maravillas para usted en el alivio de todo, desde el estrés a los problemas de la piel.

Cuando se usan juntos, las Sales de baño de Epsom y la Sal del Himalaya tienen un efecto mágico. La Sal de Epsom es en realidad un compuesto con una apariencia de sal, con altos niveles de sulfato y magnesio.

Estos dos compuestos actúan extrayendo toxinas del cuerpo cuando se sumergen en un baño relajante.

El sulfato y el magnesio son dos minerales importantes que son difíciles de ser absorbidos por el cuerpo con la dieta, por lo tanto un baño de la sal es la manera perfecta para que su cuerpo los absorba.

El magnesio es clave para muchos procesos corporales, pero la mayoría de las personas tienen una deficiencia de magnesio. La inflamación causada por una acumulación de calcio se puede revertir mediante el relleno de sus niveles de magnesio.

La Sal del Himalaya es un mineral antiguo y extremadamente puro. Debido a su creciente popularidad es también muy barato para comprar, pero si sus cristales son grandes asegúrese de empaparlos por una cantidad decente de tiempo (tal vez durante la noche) para permitirles disolver en su baño correctamente.



Saliendo desde el interior de la tierra, la Sal del Himalaya está llena de minerales esenciales y nutrientes que son difíciles de encontrar en su dieta sola.

Los beneficios de tomar un baño de sal incluyen


Extrae las toxinas de la piel
Se absorbe a través del cuerpo entero a la vez, dejándole refrescado y energizado
Restaura el equilibrio del pH en su cuerpo
Las cualidades antisépticas pueden ayudar a las condiciones de la piel como eczema y psoriasis
Ayuda a quemaduras de sol y dolor de mordedura de insecto
Relajar los músculos y aliviar el dolor en las articulaciones
Ayuda a los síntomas premenstruales incluyendo dolor muscular y dolores de cabeza
Aumenta el flujo sanguíneo para una mejor circulación

Para un baño de sal perfecto, use alrededor de 2 tazas para un baño de tamaño normal. Para una cantidad más específica si se usa Sal de Epsom, el Dr. David Jockers en 'The Truth About Cancer' sugiere

Niños menores de 60 libras: ½ taza
Personas entre 60-100 libras: 1 taza
Personas entre 100-150 libras: 1½ tazas
Individuos entre 150-200 libras: 2 tazas

Por cada 50 libras más-agregue una ½ taza adicional de sales

Para la última experiencia en baño de sal, use la Sal de Epsom y la Sal del Himalaya juntas.

Tenga en cuenta si está embarazada, o tiene alguna herida abierta para consultar a su médico antes de participar en esta forma de desintoxicación.

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