¿Qué puede decir el color de la orina sobre tu salud?



Es probable que nunca le des mucha importancia a tu orina, pero el color de tu orina puede decir mucho sobre tu salud. ¡Estamos aquí para ayudarte a traducirla!

En primer lugar, lo básico. La orina es 95% de agua, pero ese otro 5% puede variar mucho.

Nuestra orina también contiene creatinina, urea, potasio, materia orgánica e inorgánica, y mientras que el color es generalmente de un tono de amarillo (de urobilina), otros productos de desecho también pueden influir en el color.

Vamos a ver cada uno de los colores más comunes para la orina.


1. Limpia

La orina clara puede significar realmente que estás sobre-hidratado, o puede ser el resultado de un desequilibrio químico.

2. Amarillo claro

La orina de color amarillo claro es más saludable, refleja la hidratación adecuada, pero también muestra que está expulsando productos de desecho.

3. Turbia

La orina turbia puede ser un síntoma de una infección de la vejiga; lo turbio resulta del exceso de moco o secreción de proteínas.

4. Amarillo medio a amarillo oscuro

Cuanto más oscuro el amarillo, más deshidratado esta tu cuerpo, significando que necesitas beber más agua. Los amarillos más oscuros también pueden ser el resultado de una sobrecarga de vitaminas hidrosolubles (por ejemplo, demasiada vitamina B o demasiada vitamina C).

5. Naranja

La orina de naranja puede ser el resultado de demasiada bilirrubina, problemas de cálculo biliar, o enfermedad hepática. Considera la posibilidad de consultar a tu médico.

6. Rosa

La orina rosa puede ser el resultado de un color rojo en tu dieta (tal como demasiadas remolachas), pero también puede ser el resultado de sangre en la orina. Considera la posibilidad de consultar a un urólogo.

7. Rojo oscuro a rojizo

Los tonos rosados ​​más oscuros significan más sangre en la orina, o el resultado de un cáncer o infección de la vejiga. Consulta a un médico lo antes posible.

8. Marrón

Algunos medicamentos pueden hacer la orina marrón, pero esto también puede ser el resultado de enfermedad renal o hepática, o reflejo de insuficiencia renal (al menos parcial), que, entre otras cosas, puede ser provocada por el ejercicio excesivo. Una vez más, busca atención médica inmediata.

9. ¿Otros colores?

Otros colores como el verde o el azul pueden resultar de los tintes artificiales en la dieta o de los medicamentos. La mayoría de las veces el lavado de tu sistema con mucha agua hará el truco.



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