Así es como su cerebro cambia físicamente cuando usted consume cúrcuma entera



La cúrcuma es una especia al natural que contiene más de 600 beneficios para la salud.

En primer lugar, es la curcumina lo que hace que esto suceda. Apuesto a que ni siquiera saben que la cúrcuma ayuda a regenerar el cerebro?


Beneficios de la cúrcuma

Retrasa el proceso de envejecimiento mientras combate los problemas de salud relacionados con la edad
Ofrece fuertes propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes. Curcumina inhibe las moléculas que se sabe que juegan un papel en la inflamación y que neutraliza los radicales libres.
Aumenta los niveles de la hormona cerebral BDNF, que a su vez estimula el crecimiento de nuevas neuronas y combate los procesos degenerativos en el cerebro
Reduce el riesgo de enfermedades del corazón al mejorar algunos factores de riesgo para enfermedades del corazón
Ayuda a prevenir y tratar el cáncer
Aumenta los niveles de neurotransmisores serotonina y dopamina, luchando contra la depresión.

Un beneficio pasado por alto


La cúrcuma tiene una propiedad liposoluble dentro de ella llamada turmerona aromática. Investigadores en Alemania estudiaron sus efectos sobre las células madre neurales y descubrieron que el recuento de células madre neurales había aumentado en un 80% cuando se expuso a la turmerona aromática.

Cuando esto fue probado en ratas de laboratorio, sus células cerebrales se multiplicaron y hubo un crecimiento considerable en el hipocampo y la zona subventricular. Ser un regenerativo puro, la turmerona aromática ayuda NSCs en la regeneración del cerebro en casos de accidentes cerebrovasculares y la enfermedad de Alzheimer.

Ayuda a aumentar la producción de células madre, y ayuda a separar las neuronas de las células madre. Curiosamente, los pacientes con Alzheimer se encontraron con un impulso en la memoria de los beneficios de la curcumina.

¿Entonces, qué significa esto?


Muchos creen que la utilización de extracto de curcumina es todo lo que necesita hacer para lograr sus beneficios de salud, pero comerlo entero puede proporcionarle los beneficios de salud tan necesarios que no se ven. Un buen ejemplo, sería en el caso de la inflamación o pólipos. Utilizando la planta completamente en lugar de un extracto es más eficiente y los extras pueden ser fácilmente absorbidos en el intestino delgado antes de detenerse en el intestino grueso.

Los efectos de la turmerona aromática aún no están completamente comprendidos por los científicos, sin embargo un estudio reciente descubrió que un factor regenerativo está dentro de turmerona aromática. Muchas plantas para la curación consisten en cantidades abundantes de compuestos, sin embargo, asumir que contribuye más beneficios para la salud no es válido. La turmerona aromática y curcumina tienen un buen efecto sobre el cuerpo con sus propiedades saludables. Asegúrese de utilizar la cúrcuma en su conjunto a través de un extracto!


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