¿Quieres dejar de fumar? Usa esta hierba y destruirás tu deseo de nicotina



Fumar es un hábito perjudicial pero esto no impide que las personas fumen. La nicotina es una sustancia altamente adictiva que hace que las personas la anhelen, y cuanto más fuman, más la necesitan.

Cuando los fumadores no toman nicotina, sienten gran incomodidad, que es una manifestación de la fase de abstinencia. Los síntomas físicos se detendrán en una semana, pero los antojos necesitan tardan más tiempo.

Sin embargo, un reciente estudio alemán demostró que la Stevia puede ser de gran ayuda para evitar el alcohol y los cigarrillos. Esta planta es un miembro de la familia del crisantemo y es nativa de Paraguay. Se ha utilizado como edulcorante por mucho tiempo. La stevia inhibe los antojos y las señales que envía el cerebro.

Por lo tanto, si estás luchando para dejar de fumar, debes empezar a consumir unas gotas de Stevia diariamente.

Cuando experimente un fuerte deseo, colócalas directamente en la lengua, y lucharán con los antojos de inmediato. La Stevia se puede utilizar en forma de líquido y polvo, y se puede comprar de tiendas de alimentos saludables y supermercados.

La stevia es altamente beneficiosa en el caso de la hipertensión, la diabetes y la obesidad. Nutre la piel y la endurece, trata el acné y combate la dermatitis.

Así es como cultivar en casa:


No puede sobrevivir en condiciones frías, ya que le gustan las temperaturas cálidas y el sol. Su raíz sobrevive en las zonas 9 y más caliente, y puede crecer de nuevo en la primavera.

Si está bien protegida, también puede sobrevivir en la zona 8. Planta la Stevia en recipientes de 12 pulgadas, con tierra de alta calidad. Colócalas expuestas a la luz directa del sol y debes regarlas cuando el tierra esté seca.

Deja que la planta tenga un espacio de 18 pulgadas, con una tierra bien drenada y suelta. Puede alcanzar una altura de 1 a 3 pies. Plántala al final del invierno, y utiliza compost agradable.

Para evitar que se seque, usa pajote en el verano. No uses tierra mojada, y asegúrate de que tenga un buen drenaje. Ten en cuenta que las raíces se pudren o son atacadas por insectos si la planta se marchita.

Corta las flores en otoño con el fin de estimular el crecimiento de nuevas hojas ya que florece de nuevo. Las flores son blancas, y para ayudar a la planta a liberar más hojas, recorta las flores. Por otro lado, las hojas son las más dulces en otoño, antes de que comience a florecer.

Cuando las hojas son retiradas, sécalas para poder utilizarlas por más tiempo. Corta los tallos, y elimina las hojas y los tallos tiernos. Dispérsalas sobre tela tejida o alguna superficie no metálica, y seca las hojas al sol.

Este proceso dura un día, y luego debe recogerlas y colocarlas en un recipiente. Machaca las hojas y haz un polvo.

Vierte el polvo en recipientes herméticos, y añádelo a tus alimentos y bebidas para endulzarlos.

Fuentes: