Esta bebida a base de miel, limón y canela acelerará el metabolismo y te ayudará a perder peso



No sueles ganar la pelea contra exceso de libras, por no hablar del hambre que algunos de ustedes tienen que pasar. Perder peso puede convertirse en una verdadera pesadilla, y las dietas estrictas son malas para tu salud.

Usualmente olvidas que la actividad física es importante. Lo mismo se aplica al agua, porque se debe beber mucho de ella. Pero, algunos de ustedes tienen aún mayor problema. ¿estás dando lo mejor de ti, haciendo ejercicio todos los días, y comiendo bien, pero tus libras no parecen ir a ninguna parte?

Te entendemos completamente, y este artículo te ayudará a perder peso, y amaras tu nuevo cuerpo. ¿alguna vez has intentado usar limón, miel y canela en cualquiera de tus recetas? Si no, es hora de dar a este combo una prueba.

El limón, la miel y el agua caliente mejoran la digestión, expulsan las toxinas y estimulan un proceso de pérdida de peso saludable.

Limones

La pectina en los limones te mantendrá lleno durante más tiempo, de esta manera no adelgazas a base de snacks.

Miel y agua tibia

El líquido dulce da a tu cuerpo un alza alcalina, y es capaz de descomponer la grasa más fácilmente.

Canela

Mejora la digestión, regula la insulina y controla la descomposición de los carbohidratos. La canela ayuda al cuerpo a absorber los nutrientes de tus alimentos, y te mantiene lleno por más tiempo.


Ingredientes:

·         1 cucharadita de canela en polvo, recién molida
·         ½ limón, jugo
·         1 cucharada de miel
·         1 vaso de agua tibia

Preparación:

No necesitas hacer ninguna preparación de lujo. Revuelve una cucharadita de canela recién molida en un vaso de agua, y agrega miel y jugo de limón. Revuelve de nuevo.

Dosificación

Siempre beba tu líquido adelgazante en la mañana. Te ayudará a perder peso sin el irritante efecto yo-yo.

Nunca debes usar supresores comprados en la tienda, porque estos no son buenos para tu salud, y puede prevenir que pierdas esos kilos de más.

Te sugerimos que consultes a tu médico antes de decidir probar cualquier remedio casero.