El método de los limones congelados te ayudará a luchar contra las peores enfermedades, dile adiós a los tumores y alcaliniza tu cuerpo



Seguramente has oído hablar de los impresionantes beneficios del consumo de limones, pero sólo una parte de ustedes son conscientes del hecho de que la mayoría de las mejores propiedades medicinales se concentran en su piel.

Por lo tanto, la mayoría de ellos se pierden si consumes sólo la pulpa o el jugo de limón. Por otro lado, si consumes el limón sin pelar, puede obtener alrededor de 5 y 10 veces más la cantidad de vitaminas y otros nutrientes.

Los limones son abundantes en vitamina C, A, B5, E, así como el magnesio, hierro, calcio, folato, cobre, zinc, potasio, niacina, fósforo, proteína, riboflavina y tiamina.

Además, estas frutas son ricas en flavonoides y limonoides, que son intensos refuerzos celulares, y pueden prevenir numerosas enfermedades, incluyendo el cáncer. Los limones también luchan contra las fiebres, la hipertensión, los tumores malignos, la diabetes, el reflujo ácido, el estreñimiento, y ayuda con la pérdida del peso.

Además, sus potentes propiedades antimicrobianas y antibacterianas favorecen y evitan problemas con la piel.

Los estudios han encontrado 22 agentes anticancerígenos en los limones, incluyendo:

·         Pectina cítrica,
·         Limonene,
·         Vitamina C,
·         Flavonol glucósidos.

La mejor manera de disfrutar de los beneficios saludables de los limones es congelarlos antes del consumo. En primer lugar debes lavarlos bien, dejar que se sequen y luego colocarlos en un paquete en el refrigerador. Guárdalos en el congelador.

Cuando está congelado, el limón es mejor rallado en lugar de cortado o exprimido, y por lo tanto puedes utilizar todos los nutrientes que se encuentran en su cáscara.

Cuando esté totalmente congelado, puedes cortar sus extremos, y comenzar a moler con el lado plano contra el rallador. Después, sólo guardarlo así en un recipiente adecuado o utilízalo de inmediato.

Agrega el limón congelado rallado a tus comidas, y a pesar de enriquecer el sabor, también proporcionará los numerosos beneficios para la salud y te ayudará a luchar incluso con las peores enfermedades.