Si bebes agua del limón en la mañana, agrégale piña, esta es la razón más importante!


Beber agua de limón por la mañana se ha convertido en rutina para un número de personas. Ésta es definitivamente la manera más sana de comenzar tu día.

Pero, ¿sabes que la adición de sólo un ingrediente a tu agua de limón puede hacer esta bebida más saludable y aumentar su potencia alcalina?

Estamos hablando de una piña. Esta planta tropical es abundante con vitaminas, minerales y nutrientes, y puede proporcionar una gran cantidad de beneficios para la salud.

La función de nuestro cuerpo depende principalmente de sus niveles de pH, por lo que cualquier desequilibrio en el pH del cuerpo puede conducir a numerosos problemas de salud. Esta es la razón principal por la que es muy importante mantener un equilibrio ácido-alcalino.

La combinación de agua de limón y jugo de piña puede acelerar el proceso de volverse más alcalino. Su rico contenido mineral puede crear un ambiente alcalino en el cuerpo. El consumo regular de esta bebida súper saludable puede mejorar tu salud en muchos niveles.

Sólo tienes que añadir 2 trozos de piña o 50 oz de jugo de piña a tu agua de limón. Eso es todo.

Hoy te presentaremos 20 razones por las que debes añadir limón y piña a tu agua:






1. Prevención del cáncer

Está científicamente probado que las células cancerosas no pueden prosperar en un ambiente alcalino. La combinación de agua de limón y jugo de piña tiene una naturaleza alcalina que puede protegerte contra el cáncer.

2. Dolor de muelas y tratamiento de la gingivitis

Muchas personas que agregan piña a su agua del limón dicen que esta combinación de gran alcance les ayudó a aliviar los dolores de muelas.

3. Pérdida de peso

Los Limones contienen pectina que tiene la capacidad de crear un ambiente alcalino en el cuerpo y reducir los antojos. Algunos estudios mostraron que las personas que tienen una dieta alcalina son más propensas a perder peso más rápido que aquellas que no incluyen alimentos alcalinos en su dieta.

4. Alivio del dolor articular

La combinación de agua de limón con jugo de piña te ayudará a aliviar el dolor muscular y articular.

5. Hidratación

Los limones tienen alto contenido de electrolitos como potasio, magnesio y calcio, y son capaces de proporcionar hidratación al organismo.

6. Mejora de la digestión

Los limones contienen ácido cítrico que reacciona con otros ácidos y enzimas en el cuerpo. Esta bebida increíble puede promover la secreción de ácido gástrico y mejorar la digestión.

7. Producción de enzimas

El agua de limón puede estimular al hígado a producir enzimas más que cualquier otra bebida o alimento.

8. Desintoxicación hepática

El jugo de limón es un gran limpiador del hígado y puede estimular la desintoxicación del hígado.

9. Tratamiento de las infecciones de las vías respiratorias

Esta increíble bebida puede combate varias infecciones, dolor de garganta e inflamación de las amígdalas debido a sus potentes propiedades anti-inflamatorias.

10. Regulación de los movimientos intestinales

El agua de limón combinada con jugo de piña puede mejorar los movimientos intestinales.

11. Aumento del metabolismo

Esta combinación puede aumentar tu metabolismo, y los antioxidantes encontrados en los limones pueden mejorar la función del sistema inmunológico y luchar contra los radicales libres.

12. Función del sistema nervioso

Los limones tienen un contenido rico en potasio, lo que hace que esta combinación sea excelente para el sistema nervioso. Nuestro sistema nervioso requiere una cantidad suficiente de potasio para funcionar correctamente, por lo que una deficiencia de este mineral puede causar problemas de salud, incluyendo ansiedad y depresión.

13. Limpiador de la sangre

Esta poderosa combinación es un limpiador de la sangre asombroso. Tiene la capacidad de limpiar tus arterias, vasos sanguíneos y sangre en general.

14. Reducción de la presión arterial

El agua de limón y el jugo de piña son extremadamente eficaces para tratar la presión arterial alta. El consumo regular de esta bebida puede ayudarte a bajar tu presión arterial en un 10%.

15. Alcalinidad corporal

Puede ayudar a alcalinizar el cuerpo, y mantener los niveles de pH, mejorando así la capacidad del cuerpo para luchar contra diversos problemas de salud.

16. Embarazo

Los limones son abundantes con vitamina C que puede ayudar a nuestro organismo a combatir numerosos virus y resfriados. Además, la vitamina C puede estimular la formación de tejido óseo del bebé, mientras que el contenido de potasio de los limones puede estimular la formación del cerebro y el sistema nervioso.


17. Rejuvenecimiento de la piel

Los limones son conocidos por sus beneficios para la piel. Tienen un alto contenido de vitamina C que tiene la capacidad de mantener tu piel joven. Consume agua de limón con regularidad para que puedas mejorar la calidad y el aspecto de tu piel.

18. Alivio de la acidez

Debes agregar 1 cucharadita de jugo de limón a medio vaso de agua con el fin de aliviar la acidez natural.

19. Dilución de ácido úrico

El limón y el agua de la piña pueden diluir el ácido úrico, la causa principal del dolor de la articulación y de la gota.

20. Eliminación de los cálculos renales

La combinación de agua de limón con jugo de piña puede disolver los cálculos renales, las piedras pancreáticas, los depósitos de calcio y los cálculos biliares.

Fuentes: