Cómo hacer perfectamente el agua de jengibre y tratar el dolor articular y muscular, jaquecas, fiebre y ardor de estómago



Las propiedades medicinales del jengibre han sido conocidas y utilizadas desde hace siglos. Esta raíz beneficiosa es rica en vitamina C, A y E, y minerales, como el cobre, manganeso, potasio y magnesio.

El jengibre también se cree que bloquea las prostaglandinas, que causan la inflamación, desequilibrios hormonales, y las contracciones musculares, y pueden causar migrañas. Calma efectivamente el estómago y alivia las náuseas, que también son síntomas de las migrañas.

El jengibre es muy saludable y puede ayudar en el tratamiento de varios problemas de salud. El alto contenido de potasio favorece la salud del corazón y regula la presión sanguínea, mientras que sus antioxidantes alivian la acidez estomacal.

Sus ingredientes activos, los gingeroles, tienen propiedades antiinflamatorias potentes que son de gran ayuda en el caso de dolores musculares y articulares. En combinación con antioxidantes, alivian el dolor debido a condiciones tales como la artritis.

Por lo tanto, te recomendamos que prepares la siguiente receta deliciosa de jengibre y  tratara las migrañas, dolor muscular, dolor en las articulaciones, o ardor de estómago en menos de un minuto:

Receta del agua de jengibre

Ingredientes:

·         2 pulgadas de jengibre
·         Miel cruda
·         Medio limón
·         3 tazas de agua

Instrucciones:

Inicialmente, utiliza un rallador para rallar el jengibre. A continuación, añade el agua y jugo de limón. Al final, agrega la miel y mezcla todo bien.

Uso:

Puedes beber el agua de jengibre durante todo el día. Incluso si no tienes los síntomas mencionados anteriormente, esta sabrosa bebida puede proporcionar varios beneficios para la salud.

Disfrútala tantas veces como desees durante todo el día!