Bebe este jugo para bajar de peso, regular la tiroides y combatir la inflamación!



En el caso de que la glándula tiroides no produzca cantidades suficientes de hormonas, se trata de una condición conocida como hipotiroidismo.

Estas hormonas son muy importantes ya que regulan la función del corazón y el cerebro, los niveles de colesterol, la respiración y la temperatura corporal. El hipotiroidismo conduce a numerosos problemas de salud graves, incluidos los trastornos del corazón, dolor en las articulaciones, la obesidad y la infertilidad.

Estos son los síntomas más comunes de hipotiroidismo:

·         Calambres musculares

·         Estreñimiento

·         Aumento de peso

·         Fatiga

·         Pérdida de memoria

·         Pérdida de cabello

·         Piel seca

·         Irritabilidad

·         Intolerancia al frío

·         Disminución de la libido

·         Depresión

·         Debilidad


Esta es la forma de preparar este jugo natural:

Ingredientes:

·         ¼ de cucharadita de jugo de limón

·         ¼ cucharadita de jengibre seco

·         1 taza de jugo de arándano

·         ¾ cucharada de jugo de naranja

·         ¼ de cucharadita de nuez moscada

·         ½ cucharadita de canela de Ceilán

Método de preparación:

Debes hervir 2 vasos de agua, y añadir el jengibre, la canela, la nuez moscada y el jugo de arándano. Mézclalos  bien y déjalos al fuego durante 20 minutos. A continuación, añade el jugo de limón y naranja, y la bebida está lista.

Puedes beberlo inmediatamente. Además, aumentará tu metabolismo y regulara la función de la tiroides. También es abundante en vitaminas, por lo que reforzará la inmunidad y va a prevenir la inflamación y diversas condiciones de salud y enfermedades.

Además, esta bebida va a mejorar tu digestión y te ayudará a utilizar el exceso de libras.

Fuentes y Referencias: