Aquí está cómo eliminar el fluoruro de tu sistema



Recientemente se ha puesto de manifiesto que todos hemos estado ingiriendo demasiado fluoruro.

Particularmente es necesario eliminar las bio-acumulaciones de fluoruro del cuerpo, lo que significa que mientras más se consume, más se acumula en el cuerpo. El fluoruro es particularmente malo para la tiroides debido a que tu reserva de yodo se agota. La deficiencia de yodo puede afectar las funciones metabólicas e inmunológicas de la tiroides, lo que conduce al hipotiroidismo y la disminución de la inmunidad.

El exceso de exposición al fluoruro puede aumentar el riesgo de diferentes tipos de cáncer, disminuir el coeficiente intelectual de tu hijo y causar envejecimiento prematuro. Hay buenas noticias sin embargo, ya que el fluoruro puede ser expulsado del cuerpo con estos métodos simples de desintoxicación.

Selenio

El selenio se dice que es el antídoto de la naturaleza contra el fluoruro. De acuerdo con los Consumidores de Alimentos, Un nuevo estudio en la revista Journal of Hygiene, La investigación sugiere que:

"Tomar suplementos de selenio o consumir alimentos ricos en selenio pueden ayudar a reducir el daño a las neuronas y reducir al mínimo la pérdida de memoria inducida por el fluoruro...”

El selenio es importante ya que es beneficioso para las enzimas antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular de los radicales libres. Debido a los daños de fluoruro a la tiroides, tomar selenio es esencial para un buen funcionamiento de la tiroides.

El selenio ha demostrado detener el daño al corazón, el hígado, los riñones que puede ser causada por el exceso de fluoruro. Otro estudio mostraron que el selenio incrementa la velocidad de eliminación de fluoruro a través de la orina. De acuerdo con el NIH, la ingesta diaria máxima recomendada de selenio es de 400 microgramos.

El selenio también se encuentra en grandes cantidades en Hongos, yemas de huevo, mariscos, aves de corral y los riñones, hígado, músculo y carnes contienen el mineral. Verduras como el ajo, cebolla, brócoli, espárragos y tomates también.



Elimina el fluoruro fuera del sistema

Pasando por el antiguo dicho finlandés, "el Sauna es la farmacia del hombre pobre." Destacando la capacidad de los saunas para eliminar no sólo el fluoruro, sino una serie de otras toxinas del cuerpo. Tomar una sesión de sauna puede ayudar a excretar el fluoruro de sodio a partir de tejidos grasos.

Los Saunas trabajan mediante la elevación de la temperatura del cuerpo, la estimulación de las glándulas sudoríparas y la eliminación a través del sudor e toxinas peligrosas como fluoruro, cobre, plomo, sodio y mercurio.

Los saunas de infrarrojo lejano se ha dicho que son mucho más desintoxicantes que los saunas regulares, ya que la penetración profunda de la energía infrarroja permite que las toxinas sean eliminadas a mayor velocidad.

No te olvide de beber mucha agua para reponer las reservas de agua abatidas del cuerpo.

Fuentes:



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