Cómo hacer agua de jengibre para tratar las migrañas, ardor de estómago, dolor en las articulaciones y muscular



El jengibre se ha utilizado desde la antigüedad, y los chinos fueron los primeros en utilizarlo. El resto del mundo a conocido sus grandes poderes en los últimos años.

La raíz picante contiene potasio y manganeso. Fortalece el corazón, y promueve la buena salud.

El jengibre también es muy bueno para el sistema inmunológico. Tiene un alto contenido en silicio, que se acumula la piel, el pelo, los dientes y las uñas.

el jengibre contiene vitaminas A, vitaminas C, E y B. Es una excelente fuente de magnesio, fósforo, sodio, hierro, zinc, calcio y beta-caroteno.

De acuerdo con un estudio publicado en Investigación de Fitoterapia, el jengibre es el mejor remedio para la inflamación de las articulaciones.

Los Gingeroles tienen un fuerte efecto anti-inflamatorio. Restauran la función normal de los tobillos, los músculos y los nervios. A algunos les gusta usar el jengibre para aliviar las migrañas y dolores de cabeza crónicos.

Haz tu propia agua de jengibre, y alivia dolores de cabeza, ardor de estómago, inflamación de las articulaciones y dolor muscular en un minuto.

Ingredientes:

·         Un pedazo de 2 pulgadas de jengibre

·         3 tazas de agua

·         ½ limón

·         Miel cruda

Preparación:

En primer lugar, es necesario rallar el jengibre. Un pelador funciona bien para este propósito. Añade 2 o 3 tazas de agua y el jugo de medio limón. Agrega la miel. Tu analgésico está listo para su uso. Disfrútalo todos los días, y veras que tu dolor desaparecerá.