Científicos revelan el asesino más potente del cáncer, Jaca



¿Sabías que La jaca es el fruto más grande que crece en un árbol? Algunos han crecido hasta las 100 libras! Las jacas están cubiertas de una piel verde dura, lleno de baches, protegiendo una carne de color pálido en su interior.

Debido a su textura, flexibilidad, y contenido de vitaminas, la jaca ha ido ganando popularidad como un sustituto de la carne para los veganos. Sí, y también debe saber que esta increíble y súper saludable fruta es la fruta nacional de Bangladesh!

Los beneficios para la salud de la jaca:

En primer lugar, debes saber que está súper fruta contiene altas cantidades de potasio, fibra, vitamina C, vitamina B6 y magnesio. También se consigue una buena cantidad de calcio, vitamina A, hierro, e incluso un poco de proteína. Una taza de jaca ofrece 25 por ciento de tu dosis de B6 diaria, y como algunos de ustedes saben, las vitaminas del complejo B son difíciles de conseguir en una dieta vegetariana.

Los informes del Instituto Nacional del Cáncer muestran que más de 1,17 millones de personas tenían cáncer colorrectal en los Estados Unidos en 2013. Un tipo de cáncer complicado, es difícil de tratar y puede desarrollar muchos otros tipos de complicaciones. Sin embargo, no te preocupes, porque los expertos dicen que hay una forma natural para combatir y mejorar el cáncer de colon. Jaca, una especie de fruta que crece ampliamente en las regiones tropicales del mundo. En el sudeste asiático también se utiliza para la creación de recetas.

Pero también es un poderoso alimento anti-cáncer. En este artículo aprenderás cómo se puede prevenir y luchar contra este tipo de cáncer.

Prevención del cáncer de colon





Los beneficios para la salud de la jaca se deben a sus potentes compuestos: isoflavonas, lignanos, fitonutrientes y saponinas. Sí, y los expertos dicen que todos estos nutrientes tienen beneficios muy potentes contra el cáncer. Estos nutrientes en la jaca pueden ayudar a prevenir los radicales libres dañinos que han sido conocidos por desarrollar el cáncer y muchas otras enfermedades crónicas.


Los fitonutrientes

También debes saber que los fitonutrientes previenen la fase inicial de la formación de células cancerosas. Si ya tienes úlceras estomacales, la jaca puede ayudar en la lucha contra ellas y mejorar tu condición. Y, te sorprenderás cuando te digamos que los fitonutrientes pueden proceder sólo de alimentos a base de plantas. Los investigadores han identificado decenas de miles de fitonutrientes y todos ellos proporcionar un montón de beneficios para la salud. Los investigadores todavía están llevando a cabo estudios en todo el mundo con el fin de aprender cómo estos 3 fitonutrientes ayudan en la prevención y lucha contra el cáncer.

Las saponinas

Las saponinas son también agentes anti-cáncer potentes. Un estudio reciente, publicado en el Journal of Nutrition 1995, ha descubierto que las saponinas muestran propiedades preventivas del cáncer de colon. Hay un estudio más en los que se ha encontrado que estos fitonutrientes inducen la detención de la mitosis en el caso de células de leucemia. El estudio también encontró que ayudaron en algunos casos a causar la remisión. Y, también debes saber que se encontraron saponinas que reaccionan a las capas externas de las células cancerosas. Ataron a las células e impidieron su posterior crecimiento.

Los lignanos y las isoflavonas

Los expertos dicen que estos dos nutrientes son fitoestrógenos, lo que significa que estos fitonutrientes se unen a los receptores de estrógenos. Un estudio reciente ha descubierto que estos nutrientes ayudan en la reducción del riesgo de cáncer de endometrio. Uno de estos estudios fue publicado por el Instituto Nacional del Cáncer en su revista en 2006. Este estudio abarcó a 500 mujeres que fueron elegidas de forma aleatoria. Se encontró que el grupo que tomó los más altos niveles de isoflavonas y lignanos de la jaca y otras frutas, redujeron sus tasas de cáncer en comparación con el grupo control.

Protección del ADN celular

Como dijimos, la jaca está cargada con antioxidantes, lo que significa que puede ayudar en la protección de tu ADN celular contra el daño directo de los radicales libres. También ayuda en la prevención de las mutaciones inducidas.

Las propiedades anticancerígenas de la jaca no sólo se detienen allí...

Esta súper sana y sorprendente fruta está cargada con fibra. También tiene una forma adhesiva única. Cuando estas propiedades se combinan entre sí funcionan como un gran limpiador de colon. Esto ayuda en la eliminación de las toxinas de tu tracto digestivo. Esto además ayuda en la reducción del riesgo de cáncer de colon.

Fortalece el sistema inmunológico

Como mencionamos antes, está súper fruta está llena de no sólo la vitamina C, sino también de azúcares simples que se considera ayudan a fortalecer tu inmunidad. Un estudio reciente, realizado en ratones, que implico el análisis de las propiedades de estimulación inmunológica de los azúcares presentes en la pulpa de la jaca, los investigadores encontraron que la jaca tiene polisacáridos que ayudaron a mejorar la función de las células fagocíticas. Estos son células del sistema inmune.

Valor nutricional de la jaca

Sí, y como hemos mencionado antes, si deseas reducir el riesgo de cáncer colorrectal (significativamente) y mejorar tu sistema digestivo, debe empezar a añadir esta fruta a tu dieta.


Hay muchas más razones por las que debes comer más jaca:

Te sorprenderás cuando te digan que sólo 1 taza de la fruta tiene 155 calorías con sólo 4 calorías de la grasa.
    
También debes saber que la fruta tiene una muy baja cantidad de grasas saturadas, colesterol y sodio.
    
Esta súper fruta está llena de vitamina C, vitamina A, niacina, ácido fólico, tiamina y riboflavina.
    
También debes saber que la jaca tiene muchos minerales esenciales como el potasio, magnesio, hierro, manganeso, calcio, zinc, selenio, cobre y fósforo.
    
Y también tiene azúcares simples que son excelentes para tu salud.
    
Sólo 1 taza de jaca puede suministrar más del 11% de tus dosis diarias de fibra. Pero nunca debes detenerte al comer una taza de esta deliciosa fruta, pulpa.
    
La jaca también se ha utilizado en la medicina china para eliminar los efectos del alcohol. Por lo que tienes una razón más para consumir más de esto.


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