Se tu propio dentista! Aquí hay trucos para eliminar la formación de sarro en el hogar



Cuando se tiene este tipo de problema, cepillarte los dientes no puede ser mucho más útil. Cuando se trata de eliminar el sarro, que es la acumulación y depósito de minerales, puede resultar en  la periodontitis, y la mejor forma es visitar al dentista. Pero, por supuesto, es una de las alternativas que se puede hacer en casa.

Necesitas:

·         Cepillo de dientes

·         Vaso

·         Agua

·         Palillo de dientes

·         Peróxido de hidrógeno

·         El bicarbonato de sodio (que es el ingrediente más utilizado para la eliminación de la placa dental)

·         Sal

·         Enjuague bucal antiséptico

El bicarbonato de sodio es un ingrediente excelente y es el más utilizado para la eliminación de la placa dental.

Primero, mezcla 1 cucharada de bicarbonato de sodio con 1/2 cucharada de sal en el vaso. Recoge la mezcla de con el cepillo de dientes sumergiéndolo en el agua. Cepíllate los dientes con movimientos circulares y escupe el residuo. Durante 5 minutos haz los mismos movimientos.

Segundo, mezcla media taza de agua tibia y 1 taza de peróxido de hidrógeno y lava tus dientes con ella. Esto debe repetirlo hasta que toda la mezcla se termine y al final enjuágate la boca con una taza de agua fría.

Tercero, utiliza el palillo de dientes y comienza a limpiar tus dientes con el de cualquier sarro visible. Recuerda tener cuidado, ya que puede dañar tus encías.

Y por último, enjuaga tu boca de nuevo con enjuague bucal antiséptico. El proceso debe repetirse después de 2 días hasta que los sorprendentes resultados aparezcan.

Para mantener la sonrisa que todo el mundo quiere, debes seguir este consejo:

Verduras y frutas - ¿que mantiene los dientes blancos? La vitamina C. Esta vitamina la puede proporcionar de todo tipo de frutas y hortalizas, incluidas las fresas y los tomates.

Para suavizar el sarro, frota los dientes con las frutas que consumas y enjuágate posteriormente con la mezcla de agua y bicarbonato de sodio.

Productos lácteos - El neutralizador más fuerte de todos los productos lácteos es el queso. Neutraliza el ácido que causa la placa y antes de comer, toma un poco de queso cheddar o queso suizo y mastícalo.

He aquí algunas recomendaciones para mantener tu higiene bucal:

·         Siempre cepillate los dientes antes de acostarte y luego puedes frotarlos con cáscara de naranja, pero debes enjuagarte porque se pueden formar bacterias.

·         Debes usar el hilo dental todos los días.

·         limpia el espacio entre los dientes y echa un vistazo al color de tus encías.

·         El mejor limpiador de la cavidad oral es la saliva y diferentes especias aumentan su cantidad.

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