Receta de 3 ingredientes de agua alcalina para la noche para la pérdida de peso, fatiga y más



Nuestros cuerpos se componen de 80% de agua, nuestro cerebro está compuesto por 70% de agua, por lo que el agua es, sin duda, una de las cosas esenciales que necesitamos consumir con regularidad.

Cada mañana, tan pronto como te despiertas, el cuerpo ya está deshidratado en 2 tazas. Por lo tanto, el agua puede resolver mucho más problemas en el cuerpo de los que te puedes imaginar. Proporciona energía al cuerpo, reduce los antojos de alimentos, ayuda a concentrarte, y mucho más.

Por lo tanto, podrás disfrutar de numerosos beneficios para la salud si bebes 2 tazas de agua alcalina filtrada tan pronto como te despiertes, y luego puedes beber o comer lo que quieras.

Los diuréticos, como el café, inmediatamente después de despertarte también contribuyen a una mayor deshidratación del cuerpo durante todo el día.

También el agua del grifo es rica en antibióticos, hormonas y cloro, así como otros metales que entran directamente en tu sistema.

El agua impura conduce a diversas enfermedades, ya que debilita el sistema inmune. Las fuentes de agua públicas también ponen en peligro tu salud.

El equilibrio ácido / alcalino es vital para tu salud, ya que en un ambiente ácido del cuerpo, la persona experimenta fatiga, falta de energía, aumento de peso, problemas digestivos, y otros efectos secundarios, que son todos evitables si neutralizas el medio ambiente .

Por lo tanto, es de gran importancia consumir agua pura y verduras orgánicas frescas.

Por otra parte, a pesar de que pueden ser costosos, los sistemas de filtración de agua alcalina pueden ofrecer grandes beneficios. También puedes comprar una varita alcalina personal por alrededor de $ 30. Por otra parte, absolutamente la mejor agua para beber es el agua fresca de manantial.

Esta es la receta del agua alcalina de la mañana:

Ingredientes:

·         1 cucharadita de sal rosa del Himalaya

·         1 limón orgánico, lavado, cortado en trozos

·         1 jarra(64 onzas) de agua limpia y filtrada

Instrucciones:

En la jarra con agua, añade los trozos de limón y, a continuación, agrega la sal rosa del Himalaya. Déjala reposar toda la noche, o de 8 a 12 horas a temperatura ambiente.

Se recomienda beber 2 vasos a la mañana siguiente, tan pronto como te despiertes.

Nota: Las personas con presión arterial alta nunca deben utilizar este remedio!

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Fuentes y Referencias:

www.youngandraw.com, artículo original de fuente

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