Por qué es tan importante masajear tus pies antes de irte a dormir!



Un masaje es una opción perfecta si deseas relajarte, ya que está demostrado que tienen un efecto positivo sobre la función adecuada de los órganos del cuerpo y la salud. Un masaje relajante también actúa como un remedio.

Los pies contienen diferentes puntos que están vinculados con diferentes partes del cuerpo. En realidad, estos puntos representan un mapa de todo el cuerpo. Es por eso que es importante dar masajes a tus pies antes de irte a dormir. Sentirás la diferencia inmediatamente.

Lee acerca de los efectos positivos de este tipo de masaje:

·         Mejoran la circulación sanguínea

·         Afectan la masa muscular

·         Ayudan a combatir numerosas enfermedades

·         Son beneficiosos para la piel

·         Eliminan el ácido láctico

·         Reducen el efecto de edema (durante el embarazo)

·         Alivian el síndrome de la pierna inquieta

·         Mantienen el funcionamiento adecuado

·         Estimulan la transpiración

·         Destruyen la grasa

·         Facilitan la digestión

·         Mejoran el flujo de sangre

·         Mejoran el flujo de sangre a través del tejido.

·         Aumentan el metabolismo

·         Alivian el dolor y la rigidez causada por el exceso de ejercicio

·         Previenen y curan muchos síntomas como el estrés, asma, dolor de cabeza, estreñimiento sinusitis y la migraña

NOTA: Usa una loción, crema o aceite al masajear. Ellos te ayudarán con el tratamiento, especialmente el aceite ya que suavizará las callosidades en los pies.
El tratamiento debe durar de 10 a 15 minutos para un mejor efecto.


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