Mezcla cúrcuma, jengibre y leche de coco y bébelo una hora antes de irte a la cama! Los resultados por la mañana... serán increíbles



Muy a menudo, nos vamos a la cama con una sensación de saciedad o con un malestar estomacal. Esto a menudo es el resultado del consumo de una comida pesada, y su mala digestión puede provocar el reflujo ácido, interrumpir el sueño o ardor de estómago.

Sin embargo, este problema puede ser tratado de forma natural. La mezcla de leche de coco, jengibre y cúrcuma es muy beneficiosa, ya que trata los síntomas de la indigestión, tales como reflujo ácido y ardor de estómago, y mejora la digestión.

La leche de coco es rica en numerosas grasas saludables y tiene potentes efectos antimicrobianos que evitan problemas estomacales o digestivos debido a las bacterias.

Por otro lado, la cúrcuma es un fuerte agente anti-inflamatorio que reduce los problemas relacionados con el revestimiento del tracto digestivo, y previene las úlceras, debido a sus propiedades antisépticas.

Cuenta con numerosos beneficios para la salud, tales como:

·         Cura y alivia el tracto digestivo

·         Ayuda a la desintoxicación del cuerpo mediante la estimulación de la función del hígado y mejora el flujo de bilis

·         La mejor cura para el cáncer

·         Alivia el dolor y la fiebre relacionada con las enfermedades

·         Mejora la circulación sanguínea y adelgaza la sangre

·         Previene las úlceras

·         Alivia el dolor de la artritis, debido a sus propiedades anti-inflamatorias
Por otra parte, este remedio contiene otros ingredientes beneficiosos como la miel y la pimienta negra.

La pimienta negra estimula la absorción de la curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma.

La miel mejora la digestión y calma la irritación en el aparato digestivo, y es rica en vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos.

Así es cómo se prepara:

Ingredientes:

·         2 tazas de leche de coco

·         1 pulgada o 1 cucharadita de jengibre en polvo o en rodajas

·         1 cucharadita de cúrcuma

·         1 cucharada de miel orgánica

·         ¼ cucharadita de pimienta negra

Método de preparación:

Esta bebida deliciosa y saludable es fácil de preparar, y ayuda al estómago, mejora la digestión y evita el reflujo ácido.

En un recipiente, mezcla los ingredientes, a excepción de la miel. Mézclalos bien, transfiere la mezcla a una cacerola y colócala a fuego lento. Cocínala durante 5 minutos, y añade la miel al final.

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