Bebe este jugo para bajar de peso, regular la tiroides y combatir la inflamación!



En el caso de que la glándula tiroides no produce cantidades suficientes de hormonas, se trata de una condición conocida como hipotiroidismo.

Estas hormonas son muy importantes ya que regulan la función del corazón y el cerebro, los niveles de colesterol, la respiración y la temperatura corporal. El hipotiroidismo conduce a numerosos problemas de salud, incluidos los trastornos del corazón, dolor en las articulaciones, la obesidad y la infertilidad.

Estos son los síntomas más comunes de hipotiroidismo:

·         Calambres musculares

·         Estreñimiento

·         Aumento de peso

·         Fatiga

·         Pérdida de memoria

·         Pérdida de cabello

·         Piel seca

·         Irritabilidad

·         Intolerancia al frío

·         Disminución de la libido

·         Depresión

·         Debilidad


Esta es la forma de preparar este jugo natural:

Ingredientes:

·         ¼ de cucharadita de jugo de limón

·         ¼ cucharadita de jengibre seco

·         1 taza de jugo de arándano

·         ¾ de cucharada de jugo de naranja

·         ¼ de cucharadita de nuez moscada

·         ½ cucharadita de canela de Ceilán

Método de preparación:

Hierve 2 vasos de agua y añade el jengibre, la canela, la nuez moscada y el jugo de arándano. Mézclalos bien y déjalos hervir durante 20 minutos. A continuación, añade el jugo de limón y el jugo de naranja, y la bebida está lista.

Puedes beberla inmediatamente. Además, aumentará tu metabolismo y regulara la función de la tiroides. También es abundante en vitaminas, por lo que reforzará la inmunidad y evitara la inflamación,  diversas enfermedades y condiciones de salud.

Además, esta bebida va a mejorar la digestión y te ayudará a quemar el exceso de libras.

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Fuentes y Referencias: