Los 10 alimentos más tóxicos y peligrosos que causan cáncer que nunca debes "meter en tu boca"




Hoy en día, la mayor amenaza para nuestro bienestar parece ser la comida que consumimos. Por lo tanto, independientemente de las reclamaciones de los nutricionistas, los alimentos que se enlistan aquí, hoy han sido sometidos a una preparación excesiva y son abundantes en los productos químicos y compuestos nocivos.

Por lo tanto, están lejos de los alimentos que solían ser, antes de ser procesados. Numerosos estudios han sugerido que el uso regular de estos 10 alimentos puede tener efectos perjudiciales sobre la salud, e incluso causar cáncer.

Leche


A pesar de que todos han dicho que se debe consumir tanta leche como sea posible con el fin de fortalecer los huesos, al parecer, como el nutricionista Patrick Holford sugiere, a lo largo de los años, las personas pierden su capacidad para digerir la lactosa, el principal ingrediente de la leche y la leche conduce a la intolerancia a los alimentos, distensión abdominal, enfermedades inflamatorias y también hace que el medio ambiente en nuestro cuerpo sea ácido.

Por otra parte, la totalidad de su proceso de producción incluye hormonas, productos químicos, aditivos y agentes que causan anti-infección, por lo que debes sustituirla con arroz, coco o leche de almendras como una alternativa saludable.

Las sopas enlatadas

Estas sopas son extremadamente ricas en sales, y muchas de ellas incluyen hasta 890 mg de sodio, que es la dosis diaria recomendada. Cuando el cuerpo tiene más sodio del que necesita, empieza a retener agua, eleva la presión del corazón, aplica presión sobre el corazón y puede causar un ataque al corazón.

Harina

La harina tiene el mismo efecto en el cuerpo que el azúcar, así como aplica presión sobre el páncreas y conduce a un desequilibrio de los niveles de insulina, lo que obliga a que el cuerpo comience a almacenar grasa.

Los nutrientes en el trigo se pierden por completo durante su procesamiento, así como la mayoría de sus fibras, por lo que es aconsejable que lo evites.

Refrescos

Las sodas literalmente no contienen ningún ingrediente que sea beneficioso para la salud. Además, son ricos en productos químicos y azúcar que de hecho reducen los suplementos en el cuerpo.

De acuerdo con un estudio que ha sido publicado por la revista Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, el consumo de 2 refrescos a la semana duplica el riesgo de crecimiento del páncreas.

Por otra parte, el Dr. Joseph Mercola, un especialista americano y un creador en el New York Times, sugiere que un solo contenedor incluye 10 cucharaditas de azúcar, así como de 30 a 55 mg de cafeína, sulfitos, y matices de sustento manufacturados.

Numerosos estudios han encontrado una relación entre los refrescos, la diabetes y la obesidad.

Por otra parte, su consumo debilita los huesos y también lleva el cerebro a pensar que el cuerpo necesita la ingesta de azúcar, y esto tiene un efecto sobre el sistema digestivo y estimula los antojos de azúcar.

Margarina

La margarina es, de hecho, una grasa procesada que incluye grasas trans, que nuestro cuerpo no puede procesar. Provoca daños en nuestros vasos sanguíneos y eleva los niveles de colesterol.

Los alimentos no naturales crean una carga tóxica para el sistema después de su consumo, y esto aplica una gran tensión en el hígado. Como estaba previsto por The Natural Health Hub, no se debe consumir mantequilla falsa y debes reemplazarla con algunos productos más saludables.

Azúcar

La principal razón de su etiqueta como nuestro mayor enemigo, es el hecho de que el azúcar causa diabetes y obesidad. Sin embargo, también afecta negativamente el hígado, el páncreas y el sistema digestivo.

Por otra parte, el uso de azúcar también afecta al sistema nervioso un 50%. Sin embargo, no todo el azúcar es la mismo, ya que es útil consumir moderadamente azúcares naturales, como la que se encuentra en la miel y frutos.

Dona

Este postre incluye ingredientes peligrosos, azúcar blanca, harina blanca, y grasas trans. Esta combinación tiene un efecto perjudicial sobre el corazón, así como en la forma del cuerpo. Por otra parte, el consumo de grasas trans y azúcar se ha relacionado con niveles significativamente elevados de riesgo de diabetes y enfermedades del corazón.

Carne procesada

Al ser rica en nitratos y sodio, la carne procesada es perjudicial para la salud. Como se encontro por el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer, su consumo está ligado a un riesgo elevado de cáncer.
Por otra parte, tan pronto como se absorben, los nitratos se convierten en nitritos y por lo tanto conducen a la formación de un producto químico que causa cáncer, nitrosamina.

Papas fritas

Los alimentos, cuando se somete a altas temperaturas, crean acrilamida y pueden causar cáncer. Según Dale Hattis, profesor de investigación en la Universidad Clark en Massachusetts, numerosos casos de cáncer en los Estados Unidos anualmente se deben a la acrilamida.

Las patatas fritas son ricas en grasa y sal, lo que significa que son abundantes en sodio, lo que eleva la presión arterial y los niveles de colesterol, y por lo tanto aumentan el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Por otra parte, tal como se encontro en un estudio realizado en 2005 y publicado en The Cancer Science Magazine, las dietas abundantes en sal causan cáncer gástrico.

Comida rápida

Como su nombre lo indica, se prepara de una manera rápida, no es beneficiosa para tu cuerpo, a pesar del hecho de que consiste en alimentos ricos en sodio, grasas saturadas y carnes procesadas.

El consumo diario de comida rápida es extremadamente perjudicial y numerosos estudios científicos han proporcionado pruebas de que conduce a diversos efectos desastrosos sobre la salud.

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