El limón y el jugo de limón están destruyendo el esmalte de los dientes. He aquí cómo solucionarlo!



El limón y el jugo de limón son muy beneficiosos y sus numerosos usos se han documentado, probado y puesto de manifiesto en numerosas ocasiones. Sin embargo, el consumo de esta asombrosa fruta y su jugo todavía no está exento de un defecto.

Todas las frutas cítricas dañan los dientes como resultado de los ácidos que contienen. Los limones tienen altas cantidades de ácido cítrico, lo que provoca daños en el esmalte de los dientes.

Es extremadamente difícil que el esmalte dental de vuelva a crecer, y en el caso de un daño importante, no se puede reparar.

Estos son los síntomas de la erosión del esmalte:


Sensibilidad dental, la dentina está expuesta al nervio del diente. En el caso de una erosión del esmalte, el interior del diente está expuesto a las diferentes temperaturas de los alimentos que consumes, ocasionando una sensación incómoda y poco dolorosa.

Decoloración de los dientes,  el blanco que lucen de los dientes es debido al esmalte, por lo que si se desgasta, los dientes se puede tornar amarillos, ya que la dentina, que se forma dentro de los dientes, se muestra a través de ellos.

Bordes transparentes, en el caso de una capa de esmalte delgada o debilitada, los bordes de los dientes son transparentes.

Sin embargo, esto no significa que debas dejar de consumir esta fruta (y su jugo) y evitar sus numerosos beneficios. De hecho, hay ciertas cosas que puedes hacer con el fin de evitar daños en el esmalte, incluyendo:

·        A fin de no desgastar el esmalte, aún más, no te cepille los dientes inmediatamente después de beber jugo de limón recién exprimido, ya que todavía hay un poco de ácido cítrico en los dientes. Por otra parte, debes enjuagarte los dientes con agua antes de cepillarte.

·        Bebe esta bebida con cuidado o utiliza una pajita cuando la consumas, con el fin de evitar el contacto con los dientes.

·        También puedes reemplazar el agua de limón caliente con una fría, y por lo tanto va a reducir la cantidad de ácido que entra en contacto con los dientes.



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