"Tragos" saludables de 3 ingredientes para revertir el cáncer y quemar la grasa almacenada rápidamente (tómalo todos los días!)




A veces, las personas se sienten cansadas y rígidas incluso después de haber dormido.

Por lo tanto, con frecuencia toman una gran taza de café por la mañana, con el objetivo de conseguir un poco de cafeína que les proporcione un poco de energía. Sin embargo, esto puede ser un gran error.

A saber, es normal que el cuerpo sea más ácido en la mañana. El estado de acidez del cuerpo a menudo no es bueno, pero en este momento, este estado se debe a los diferentes procesos que se producen durante el sueño, y los ácidos que liberan en tu sistema. Esta es una de las razones por las que tu cuerpo parece agotado. Por supuesto, el café, por otro lado, hará las cosas aún peor, ya que añade acidez.

Por lo tanto, lo que hay que hacer es alcalinizar el cuerpo con el fin de dar energía para el día siguiente! El consumo de bebidas alcalinas inmediatamente después de despertarte puede equilibrar tu pH. Sin embargo, ten en cuenta que no es necesario consumirlas en grandes dosis tampoco.

Por lo tanto, con el fin de ayudarte a despertar rápidamente tu cuerpo por la mañana, este artículo propone tres tragos saludables de 3-ingredientes simples, naturales y fáciles, que son extremadamente eficaces!

Batidos verdes





Este fantástico batido verde te proporcionará toda la energía necesaria, ya que es abundante en potasio, vitamina C, B y contiene 10 gramos de proteína.

Ingredientes:

·         2 tazas de espinaca orgánica
·         1 rebanada de jengibre
·         ¼ de arándanos orgánicos congelados
Nota: puedes añadir Stevia (opcional).

Método de preparación:

En una licuadora, combina todos los ingredientes, y añade un poco de agua si es necesario para aflojar la consistencia. Prepara una mayor cantidad de este delicioso batido y guarda el resto en la nevera.

Por otra parte, también puedes añadir un poco de espirulina al batido, si quieres enriquecer adicionalmente su valor nutricional. La espirulina es un alga súper alimenticia y es un multivitamínico natural.

Trago para acelerar la digestión

El trabajo incorrecto del sistema digestivo ralentizará el funcionamiento de todo el cuerpo, y dará lugar a sensaciones de agotamiento. Por lo tanto, es necesario activar tu sistema digestivo por la mañana, con el fin de preparar el sistema para todo el día.

Este fantástico trago natural, aumentará tu sistema digestivo, como el fuerte impulso de las propiedades digestivas de sus ingredientes, harán que tu sistema funcione sin problemas durante todo el día.

Ingredientes:

·         ½ onza de vinagre de sidra de manzana orgánico
·         ½ onza de jugo de limón
·         Una pizca de jengibre en polvo orgánico

Método de preparación:

Mezcla los ingredientes y añade un poco de agua a la mezcla, con el fin de conseguir la consistencia necesaria para un batido.

Trago para acelerar el metabolismo

Los ingredientes de este potente batido son lo mejor que puedes consumir con el fin de alcalinizar tu sistema, a pesar de que algunos pueden pensar que pueden traer efectos contrarios.

Ingredientes:

·         ½ onza de jugo de limón
·         ½ onza de vinagre de sidra de manzana orgánico
·         Una pizca de pimienta de cayena

Nota: Si el sabor es demasiado fuerte para ti, añade 2 oz de agua.

Método de preparación:

Esta extraordinaria bebida natural te proporcionará una gran cantidad de beneficios para la salud. A saber, el vinagre de sidra de manzana, así como el jugo de limón, llevara tu sangre a un nivel de pH que sea más alcalino.

Por otra parte, la pimienta de cayena ayudará en el proceso de pérdida de peso, ya que aumentará tu metabolismo y proporcionará la frescura necesaria por la mañana.

Para resumir, como nuestro cuerpo funciona para reparar y curarse a sí mismo durante la noche, tenemos que ayudarlo al proporcionarle una nutrición adecuada en la mañana. Estos tres tragos de salud evitarán todo tipo de enfermedades, ya que mantendrán el cuerpo tan alcalino como sea posible.

Lo que es más, estos saludables tragos naturales son deliciosos, por lo que no dudes en probarlos!

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Fuentes y Referencias:

www.onegreenplanet.org - Fuente artículo original


Fuente de la imagen del día: www.healthy-holistic-living.com